モクレン

40代半ば☆もがきながらも自分と向き合う☆目指すは穏やかで楽しい暮らし

生きやすさへ向かう

歯医者のスタッフさんが変わるとソワソワ

今日は歯医者さんの日でした。 今日は歯にかぶせ物をするだけ…だろうなと思っていたので私にとっての難関はそんなにないかな、大丈夫かな…と思っていたのですが、もしかしたら他の虫歯の削り作業に取り掛かるのかな?だとしたら麻酔か…?とか考えてるとドキ…

苦手な歯医者さんへ行ってきました

以前の記事にも書いたのですが、私は歯医者が苦手。 www.mokuren333.com そんな私が歯医者に行ってきました。 実はもう2ヶ月くらい前から行かなくちゃと思っていたのですがなかなか踏ん切りがつかず。 もっというと1年くらい前から行かなくちゃとは思って…

歯医者さんでのトラウマ

美容室で自分はパニック障害なのでシャンプーが苦手で美容室自体も実は苦手ですとあらかじめスタイリストさんに伝えることができ、いつもよりかはリラックスしてカットをしてもらえました。 なので、私のように美容室が苦手な方は勇気を出してスタイリストさ…

【パニック】話すことで楽になれる時もある

やっとこさで見つけた希望に叶った美容室。 予約の電話をしたときにシャンプーなしでお願いしたい旨伝えました。 予約電話の時の対応も私の中で安心できる美容室かそうでないかの判断基準になります。 「シャンプーなしで料金安くして!」ということならば引…

パニックさんの美容室選び

私は美容室が苦手。 パニック障害なので苦手なことや苦手な場所がけっこう多く、時に生きづらく感じるけど、自分のペースでいられたらわりと穏やかに過ごせる日が多いです。 多分私はパニック障害、社会不安障害、HSPのさらにエンパスなんじゃないかと思って…